常存感恩心

常念美好的事物

詩105：1-4
你們要稱謝耶和華，求告祂的名。
在萬民中傳揚祂的作為!
要向祂唱詩，向祂歌頌，
述說祂一切奇妙的作為！
要誇耀祂的聖名!
願尋求耶和華的人心中歡喜！
要尋求耶和華與祂的能力，時常尋求祂的面。

這篇靈修經文連糸着一個故事，故事講述兒子患上抑鬱症，令到一家人都活在陰霾裏，雖然不斷尋求上帝，但許久仍不見有任何曙光。

最後在一次家庭輔道中，輔導員引領該家庭檢視他們的前半生，羅列出一頁頁過往因信主而蒙福的生活點滴，使他們重拾一顆感恩的心，因而重新振作，對兒子換上另一種溝通的態度，從而得悉上帝從沒有離開過他們。

這段經文及故事對我目前的處境有了新的啟發，當我們遭遇危難及困境，時常都好像找不到上帝的幫助，縦使不住地禱告也找不到回應，因而十分絕望。

在這個故事中教導我們方法，原來當我們檢視過去，會發現許多雖然看似微少，但他正是主在我們身上所行的奇蹟。沒有祂單憑自己的力量是做不到的。如我的過去，沒有主我怎可做到一份長達十多年的工作，沒有主我如何有這個身體可支撐到如今，我睡得好，吃得飽，每星期可崇拜讚美主，可以靈修，繯顧身邊，我媽媽生病不能返教會，我爸爸要照顧她，身邊亦有人晚晚失眠睡不好，我有這些巳是主的恩典，當你學懂感恩，當你知道這些雖然可能微少的恩典但也不是自己的作為，你便會知恩而歌頌祂。當你真心歌頌祂時，別人是感受到的，因此從歌頌聲中你作出傳掦的作為，你越傳揚主的作為你心裏便平安及穩妥，這份穏妥的平安便是你能力的泉源，主的能力必再加添。

因此，在人的國度裏，我們時常被困於尋找而不能尋見的境況裏。在這詩篇裏，他給我們顯示了一個清晰無比的答案。

（一）恩典
1.我們要先稱謝耶和華，求告祂的名。

要把耶和華過往為你做的事情數算恩典，然後感謝祂，然後把你目前的境況求告祂。

（二）傳揚
2.在萬民中傳揚他的作為

要留意的是萬民及傳揚，要把這些主耶穌為你作過的恩典不單告訴你認識的朋友，還要告訴你不認識的人。不單是本國的人，而是其他地方的人（萬民），這就是傳揚。不要以為這是微不足道的東西，要記住不是每個人都有你的境況，別人聽見也是恩典。

（三）歌頌

3.要向他唱詩，向祂歌頌，述說祂一切奇妙的作為。要誇耀衪的聖名，願尋求耶和華的人心中歡喜。

當你越傳揚這恩典時，你的心情會越來越喜樂，你自然會向祂唱歌詩向祂歌頌，跟著又會重覆以上的步驟，因為喜樂的事情會越做越停不了的。

還有，在傳講你的恩典時要傳正面的訊息，耍令仍在尋求耶和華的人有一個喜樂的心。

（四）能力

4.要尋求耶和華与祂的能力，時常尋求衪的面。

將能力放在這裡，好像說出我們要先做好先前的東西，那能力必會加給你。最重要是要尋求祂的面，為什麼不尋求祂的腳而是衪的面？

就像你有急事想訴說給你親愛的人，你也希望能面對著面，他能感受你目前的境況。雖然不用說話，但只要眼神對望，也會心裏明白。就是要做到這份你明白我，我明白你的感受。這樣，主的平安必會給你能力，去應付你面前的問題！

方程式是

恩典-->傳揚--》歌頌--》能力

願主的平安加添你能力應負你前面的困難，亞們！